Ретинол и ретиналь — это одно и то же? 7 ключевых различий

Ретинол и ретиналь — это одно и то же?
Нет. Ретинол и ретиналь — это две разные формы витамина А, используемые в средствах по уходу за кожей. Хотя оба относятся к семейству ретиноидов и помогают улучшить внешний вид мелких морщин, глубоких морщин, неровного тона кожи и шероховатой текстуры, они имеют разную химическую структуру и разные пути преобразования в коже.

Главное различие заключается в том, что
для превращения ретинола в ретиноевую кислоту требуется два этапа, а для ретиналя — только один.
Это означает, что ретиналь химически ближе к ретиноевой кислоте — форме, которая напрямую активирует рецепторы ретиноевой кислоты в клетках кожи.

Однако это не означает автоматически, что любое средство с ретиналем действует быстрее или эффективнее любого средства с ретинолом. На результат влияют концентрация, стабильность формулы, системы доставки и индивидуальная переносимость кожей.

В этом руководстве объясняются семь важных различий между ретинолом и ретиналем, включая их химические свойства, эффективность, потенциальное раздражение и пригодность для различных процедур ухода за кожей.

1. Что такое ретинол и ретиналь?

Что такое ретинол?

Ретинол — это форма витамина А, часто используемая в косметических средствах по уходу за кожей. Он относится к семейству ретиноидов и особенно известен своим применением в продуктах, направленных на борьбу с видимыми признаками старения кожи.

Ретинол также называют алл-транс-ретинолом, спиртом витамина А1 или спиртом витамина А.

Его химические характеристики включают:

• Название ингредиента:
  Ретинол
  

• Номер CAS:
  68-26-8

• Молекулярная формула:
  C20H30O
  

• Молекулярная масса:
  Примерно 286,45 г/моль
  

• Химическая функциональная группа:
  Спирт (-OH)
  

• Категория ингредиента:
  Производное витамина А
  

В коже ретинол может окисляться с образованием ретиналя, который затем превращается в ретиноевую кислоту.

Что такое ретиналь?

Ретиналь, также известный как ретинальдегид, — это еще одно производное витамина А, используемое в косметических средствах по уходу за кожей.

Ретиналь структурно связан с ретинолом, но его терминальная химическая функциональная группа представляет собой альдегид, а не спирт.

Его химические характеристики включают:

• Название ингредиента:
  Ретиналь
  

• Альтернативное название:
  Ретинальдегид
  

• Номер CAS:
  116-31-4

• Молекулярная формула:
  C20H28O
  

• Молекулярная масса:
  Примерно 284,44 г/моль
  

• Химическая функциональная группа:
  Альдегидная группа (-CHO)
  

• Категория ингредиента:
  Производное витамина А
  

Ретиналь является промежуточным продуктом биологического превращения ретинола в ретиноевую кислоту. Поскольку для его образования требуется на одну стадию окисления меньше, его часто называют более прямым предшественником ретиноидов, чем ретинол.

2. Ретинол против ретиналя: ключевые различия вкратце

Несмотря на схожесть названий, ретинол и ретиналь не являются взаимозаменяемыми ингредиентами.

Важно:
Химические различия хорошо изучены, но эффективность готовых средств по уходу за кожей нельзя определить исключительно по названиям ингредиентов или этапам их преобразования.

3. Как ретинол и ретиналь действуют в коже?

Чтобы понять разницу между ретинолом и ретиналем, полезно рассмотреть, как производные витамина А метаболизируются в коже.

Путь преобразования витамина А

Общепринятый путь окисления выглядит следующим образом:

Ретинол → Ретиналь → Ретиноевая кислота

Каждый этап involves ферменты, которые помогают преобразовывать одну молекулу в другую.

Как действует ретинол

Под действием соответствующих ферментов ретинол окисляется до ретиналя. Затем ретиналь может подвергаться дальнейшему окислению с образованием ретиноевой кислоты.

Ретиноевая кислота связывается с ядерными рецепторами ретиноевой кислоты, которые регулируют экспрессию генов, участвующих в дифференцировке клеток кожи и других биологических процессах.

Этот путь помогает объяснить, как топический ретинол может влиять на внешний вид и структуру кожи.

Как работает ретиналь

Ретиналь уже является промежуточным звеном между ретинолом и ретиноевой кислотой.

Поэтому для образования ретиноевой кислоты требуется всего один дополнительный этап окисления.

Лабораторные исследования и исследования на человеческой коже показали, что как топический ретинол, так и ретиналь могут способствовать образованию ретиноевой кислоты в тканях кожи.

Например, в исследовании, опубликованном в журнале
Experimental Dermatology
изучался метаболизм ретинола, ретиналя и ретиноевой кислоты в человеческой коже и фибробластах. Исследователи обнаружили образование ретиноевой кислоты после обработки как ретинолом, так и ретиналем.

Это подтверждает их биологическую взаимосвязь, хотя скорость конверсии и конечная клиническая эффективность могут варьироваться в зависимости от условий.

4. Является ли ретиналь сильнее ретинола?

В некоторых экспериментальных сравнениях ретиналь обычно демонстрирует более высокую биологическую активность, чем ретинол, однако научно некорректно присваивать единую универсальную пропорцию эффективности каждому косметическому продукту.

Причина, по которой ретиналь часто считается более мощным средством, заключается в том, что он находится на один шаг метаболического преобразования ближе к ретиноевой кислоте.

Исследование, изучавшее биологическое воздействие местного применения ретинальдегида на кожу человека, показало более выраженную реакцию на ретинальдегид по сравнению с ретинолом для определенного биомаркера, чувствительного к ретиноидам.

Однако лабораторная эффективность и реальная клиническая результативность — это не идентичные показатели.

Факторы, влияющие на фактическую эффективность продукта

• Концентрация:
  Количество активного ретиноида в готовом продукте имеет значение.
  

• Формула:
  Эмульсии, масла, системы инкапсуляции и другие технологии доставки могут влиять на эффективность.
  

• Стабильность:
  Деградация до или после нанесения может снизить количество доступного активного вещества.
  

• Переносимость кожей:
  Раздражающая формула может ограничивать регулярность использования.
  

• Частота применения:
  Регулярное и правильное использование важно для оценки результатов.
  

Поэтому хорошо сформулированный продукт с ретинолом может быть более подходящим или эффективным для конкретного пользователя, чем плохо сформулированный продукт с ретиналем.

5. Обладают ли ретинол и ретиналь одинаковыми преимуществами для ухода за кожей?

Ретинол и ретиналь имеют схожие косметические применения, поскольку оба участвуют в метаболизме витамина А и биологических путях, связанных с ретиноидами.

Тем не менее, клинические доказательства, подтверждающие отдельные преимущества, варьируются в зависимости от изучаемого ингредиента, концентрации и формулы.

Мелкие морщины и складки

Ретинол изучался на предмет его способности улучшать признаки фотостарения, включая видимые морщины.

В клиническом и лабораторном исследовании, опубликованном в журнале
Journal of Cosmetic Dermatology
, исследователи наблюдали изменения маркеров, связанных с коллагеном, после лечения ретинолом, а также улучшение внешнего вида мимических морщин через 12 недель применения изучаемой формулы ретинола.

Ретинальдегид также изучался на предмет его влияния на биологию кожи, включая изменения характеристик эпидермиса.

Эти данные подтверждают эффективность производных витамина А в антивозрастном уходе за кожей, но не доказывают, что все коммерческие продукты с ретинолом и ретиналем дают одинаковые результаты.

Неровный тон кожи

Ретиноиды широко используются в процедурах ухода за кожей, направленных на улучшение внешнего вида кожи с неровным тоном и поврежденной солнцем.

Видимые улучшения могут проявляться постепенно, при этом переносимость имеет особое значение, поскольку раздражение может усугубить пигментацию у некоторых людей.

Грубая текстура кожи

Изменения в дифференцировке и обновлении эпидермиса, связанные с ретиноидами, могут со временем способствовать улучшению текстуры кожи.

Как ретинол, так и ретиналь могут входить в состав косметических средств, предназначенных для ухода за тусклой или шероховатой кожей.

Кожа, склонная к акне

Некоторые ретиноиды являются признанными средствами для лечения акне, особенно рецептурные топические ретиноиды и адапален.

Хотя ретинол и ретиналь используются в продуктах, позиционируемых для кожи, склонной к высыпаниям, их не следует автоматически считать эквивалентными клинически доказанным лекарствам от акне.

Людям с стойким, воспалительным акне или акне, оставляющим шрамы, следует обратиться за консультацией к дерматологу.

6. Вызывает ли ретиналь большее раздражение, чем ретинол?

Не обязательно. И ретинол, и ретиналь могут вызывать раздражение кожи, включая сухость, покраснение, шелушение и дискомфортные ощущения.

Поскольку ретиналь находится ближе к ретиноевой кислоте в пути преобразования, его иногда описывают как более сильный ингредиент. Однако большая биологическая активность не означает автоматически, что готовая формула с ретиналем вызовет большее раздражение.

Исследования топического ретинальдегида показали, что определенные изученные концентрации могут хорошо переноситься.

Потенциал раздражения каждого ингредиента зависит от полного состава формулы, концентрации активных веществ, графика применения и индивидуальной чувствительности кожи.

Как уменьшить раздражение от ретиноидов

1. Начните с продукта меньшей концентрации, подходящего для вашего типа кожи.
   

2. Вначале наносите средство два или три раза в неделю, если это переносится и соответствует инструкции к продукту.
   

3. Используйте мягкое очищающее средство и увлажняющий крем.
   

4. Избегайте одновременного использования нескольких агрессивных активных средств на начальном этапе.
   

5. Днем обязательно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
   

6. Снизьте частоту применения или прекратите использование, если возникнет сильное раздражение.
   

Людям с экземой, розацеа, поврежденным кожным барьером или другими активными заболеваниями кожи может потребоваться индивидуальная консультация перед началом использования ретиноидов.

7. Что лучше: ретинол или ретиналь?

Ни один из ингредиентов не является универсально лучшим. Наиболее подходящий выбор зависит от целей ухода за кожей, предыдущего опыта использования ретиноидов, чувствительности кожи и рассматриваемой формулы.

Когда ретинол может быть хорошим выбором

Ретинол стоит рассмотреть, если вы:

• Только начинаете знакомство с уходом за кожей с витамином А.
  

• Предпочитаете широкий выбор формул.
  

• Хотите уменьшить видимые мелкие морщины или неровную текстуру кожи.
  

• Ранее успешно использовали определенный продукт с ретинолом.
  

Однако новичкам не следует предполагать, что все продукты с ретинолом мягче, чем все продукты с ретиналем.

Когда ретиналь может быть хорошим выбором

Ретиналь стоит рассмотреть, если вы:

• Ищете предшественник ретиноида, который ближе к ретиноевой кислоте.
  

• У вас есть опыт использования средств с витамином А для наружного применения.
  

• Вас интересуют формулы с ретинальдегидом.
  

• Можно постепенно вводить новый активный ингредиент и отслеживать переносимость.
  

При выборе продукта следует ориентироваться на достоверную информацию о составе и индивидуальную переносимость, а не на маркетинговые заявления о впечатляющей скорости или силе действия.

Можно ли использовать ретинол и ретиналь вместе?

Ретинол и ретиналь относятся к одному семейству ретиноидов и участвуют в тесно связанных биологических процессах.

Для большинства пользователей средств по уходу за кожей нанесение отдельных продуктов с ретинолом и ретиналью в рамках одной процедуры излишне и может повысить риск раздражения.

Как правило, более практичным начальным подходом является регулярное использование одного правильно подобранного средства с ретиноидами.

Если профессионально разработанная формула содержит оба ингредиента, её безопасность и эффективность следует оценивать как у целостного продукта, а не просто по наличию двух ретиноидов.

Людям, уже использующим рецептурные ретиноиды, следует проконсультироваться с лечащим врачом перед добавлением других средств с витамином А.

Как ввести ретинол или ретиналь в уход за кожей

Простой режим ухода за кожей может улучшить переносимость и облегчить оценку реакции кожи.

Вечерний уход

1. Очистите лицо мягким очищающим средством.
   

2. Дайте коже высохнуть.
   

3. Нанесите небольшое количество выбранного средства с ретинолом или ретиналем в соответствии с инструкцией.
   

4. Избегайте прямого контакта с глазами, губами и раздраженными участками, если это не разрешено инструкцией к продукту.
   

5. Затем нанесите подходящий увлажняющий крем.
   

Утренний уход

1. Очищайте кожу мягко по мере необходимости.
   

2. Нанесите увлажняющий крем.
   

3. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
   

4. Повторно наносите солнцезащитный крем согласно инструкции, особенно во время пребывания на открытом воздухе.
   

Изменения видимой текстуры кожи и мелких морщин обычно требуют длительного использования. Точные сроки не могут быть гарантированы, так как клинические результаты различаются в зависимости от состава средства и индивидуальных особенностей.

Меры предосторожности при беременности:
Средства по уходу за кожей, содержащие ретиноиды, включая ретинол и ретиналь, следует избегать во время беременности. Беременным, планирующим беременность или кормящим грудью женщинам следует обсудить ингредиенты средств по уходу за кожей с соответствующим медицинским специалистом.

Ретинол против ретиналя: что должны знать разработчики косметических формул?

Для разработчиков косметических ингредиентов ретинол и ретиналь — это не просто два названия одного и того же сырья.

Их различная химическая структура может влиять на разработку формулы, аналитическое тестирование, стабильность ингредиентов и требования к контролю качества.

Химическая идентичность и выбор сырья

Ретинол содержит спиртовую функциональную группу, а ретиналь — альдегидную.

Следовательно, они имеют разные регистрационные номера CAS и молекулярные формулы.

Производители должны проверять конкретную химическую идентичность и сорт, необходимые для каждой рецептуры.

Стабильность и упаковка

Оба соединения могут быть чувствительны к таким факторам, как свет, кислород, тепло и условия formulation.

Подходящие стратегии formulation могут включать защитную упаковку, антиоксидантные системы, управление кислородом и валидированные испытания на стабильность.

Конкретные требования к хранению следует определять на основе документации поставщика и данных о стабильности для фактического сырья.

Контроль качества

Важные документы для оценки сырья ретинола или ретиналя могут включать:

• Сертификат анализа (COA)
  

• Паспорт безопасности (SDS)
  

• Технический паспорт (TDS)
  

• Документация по тестированию идентичности
  

• Данные ВЭЖХ-анализа и информация о примесях
  

• Инструкции по хранению и обращению
  

Для коммерческого применения качество ингредиентов и стабильность готового продукта следует оценивать с учетом предполагаемой концентрации и действующих нормативных требований к косметической продукции.

Часто задаваемые вопросы о ретиноле и ретинале

Ретинол и ретиналь — это один и тот же ингредиент?

Нет. Ретинол и ретиналь являются химически различными производными витамина А. Молекулярная формула ретинола — C20H30O, а ретиналя — C20H28O. Они также содержат разные функциональные группы.

Ретиналь и ретинальдегид — это одно и то же?

Да. В контексте обсуждения косметических ингредиентов термины «ретиналь» и «ретинальдегид» обозначают одно и то же химическое соединение. Ретинальдегид — это другое название ретиналя, а не ретинола.

Является ли ретиналь просто другим названием ретинола?

Нет. Несмотря на схожесть названий, ретиналь не является альтернативным названием ретинола. Это разные соединения, связанные через метаболизм витамина А.

Превращается ли ретинол в ретиналь?

Да. Ретинол может подвергаться ферментативному окислению с образованием ретиналя. Затем ретиналь может окисляться дальше с образованием ретиноевой кислоты.

Эффективнее ли ретиналь против морщин, чем ретинол?

Не во всех случаях. Оба вещества обладают биологической активностью, но недостаточно оснований утверждать, что любая формула с ретиналем превосходит любую формулу с ретинолом в борьбе с морщинами. Клинические данные необходимо оценивать с учетом концентрации и состава средства.

Действует ли ретиналь быстрее ретинола?

Для превращения ретиналя в ретиноевую кислоту требуется на один этап окисления меньше, что создает биологическую основу для различий в активности. Однако само по себе это не определяет универсальные сроки появления видимых результатов ухода за кожей.

Что лучше для чувствительной кожи: ретинол или ретиналь?

Ни один из этих ингредиентов не гарантирует подходящего воздействия на чувствительную кожу. Важными факторами являются концентрация, вспомогательные компоненты, частота применения и индивидуальная переносимость. Людям с очень реактивной кожей следует при необходимости обращаться за профессиональной консультацией.

Можно ли заменить ретинол ретиналем?

Переход на другое средство возможен, но эти два ингредиента не являются взаимозаменяемыми в пропорции «процент к проценту». Вводите новую формулу с ретиналем постепенно, не предполагая, что она будет действовать точно так же, как ранее используемый продукт с ретинолом.

Являются ли ретинол и ретиналь ретиноидами?

Да. Ретиноиды — это более широкая категория, которая включает ретинол, ретиналь, ретиноевую кислоту и различные другие соединения, связанные с витамином А.

Можно ли использовать ретинол утром, а ретиналь вечером?

Использование двух отдельных средств с ретиноидами в течение одного дня, как правило, излишне и может усилить раздражение. Если квалифицированный специалист не дал иных рекомендаций, обычно практичнее выбрать один режим ухода с ретиноидами.

Итоговый вердикт: одинаковы ли ретинол и ретиналь?

Ретинол и ретиналь — это разные ингредиенты, хотя оба относятся к семейству витамина А и имеют несколько общих применений в уходе за кожей.

Ретинол — это спирт витамина А, который может превращаться в ретиналь, а затем в ретиноевую кислоту. Ретиналь — это альдегид витамина А, для образования ретиноевой кислоты требующий еще одной стадии окисления.

Это химическое различие важно, но его не следует использовать для абсолютных утверждений об эффективности или потенциале раздражения готовых косметических продуктов.

Для пользователей средств по уходу за кожей лучший выбор зависит от формулы продукта, индивидуальной переносимости и желаемых результатов. Для производителей косметики одинаково важны правильная химическая идентичность, качество сырья, стабильность и соответствие нормативным требованиям.

Научные ссылки и дополнительные материалы для чтения

1. Национальный центр биотехнологической информации (NCBI).
   PubChem: Ретинол (CID 445354).
   Просмотреть химические данные.
   

2. Национальный центр биотехнологической информации (NCBI).
   PubChem: Ретиналь (CID 638015).
   Просмотреть химические данные.
   

3. Байи Ж. и др.
   Метаболизм in vitro ретинола, ретиналя и ретиноевой кислоты в человеческой коже и фибробластах.
   Экспериментальная дерматология. 1998 г. Посмотреть исследование.
   

4. Конг Р. и др.
   Сравнительное исследование влияния ретинола и ретиноевой кислоты на гистологические, молекулярные и клинические свойства кожи человека.
   Журнал косметической дерматологии. 2016 г. Посмотреть исследование.
   

5. Топический ретинальдегид на коже человека: биологические эффекты и переносимость.
   Посмотреть исследование.
   

6. Американская академия дерматологии.
   Уход за кожей во время беременности, одобренный дерматологами.
   Читать рекомендации.